Modernes Qigong und Stille
zur Ruhe kommen im Kloster Maria Laach!
Genießen Sie zwei Tage Gesundheit und Natur
Mit frischer Energie und Klarheit zu mehr Lebensfreude!
Präventionskurse nach § 20 SGB V Prävention
Mit frischer Energie, weniger Stress zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude
in Verbundenheit mit der Natur -
Auszeit und Erholung für Körper, Geist und Seele
Qigong und Stille, Präventionskurs
Genießen Sie modernes Qigong und Stille im Kloster Maria Laach.
Gesundheitsreisen im Klosterambiente bieten soviel mehr: Achtsamkeit, Orte der Stille und Erholung
- Auszeitinseln - Zeit für sich selbst!
Qigong Seminartage
Genießen Sie modernes Qigong im historischen Klosterambiente, um wieder bei sich selbst anzukommen.
In diesem Seminar finden Sie in achtsamer Weise in die erholsame innere Ruhe - mit sanften, weichen und fließenden Qigong-Übungen mit tiefgehenden Atem- und Meditationstechniken. Die Qigong-Übungen sind aus dem stillen, bewegten und spontanen Formenkreis, sie sind langsam, weich und fließend ohne Verrenkungen.
Bei schönem Wetter können Qigong-Einheiten auch im Klostergarten stattfinden. Zusätzlich haben Sie Zeit für
sich zum Lesen, Relaxen und Spazierengehen.
Qigong ist eine ca. 4.500 Jahre alte chinesische Selbstheilungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Qigong wurde ursprünglich in daoistischen Klöstern Chinas entwickelt und kultiviert.
Die fernöstlichen Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsformen haben das Ziel, die Lebensenergie
"Qi" zu stärken und zu regulieren - Balance von Yin und Yang.
Hierbei spielen Konzentration, Atemtechnik und Imagination eine wichtige Rolle. Qigong beeinflusst Körper, Geist und Seele im positiven Sinne. Bei regelmäßiger Praxis fördert Qigong Ihre Selbstheilungskräfte, wirkt schlaf- und stressregulierend und wirkt präventiv Burnout u.v.m. vor.
Schwerpunkte
Körperwahrnehmung, Energieaufbau, Anregung der Selbstheilungskräfte.
Wir freuen uns auf ein energievolles und schönes Gesundheitsseminar!
Modernes Qigong und Stille
Samstag / Sonntag 16. u. 17. November 2024
Anreisetag: Vorabend 15. November 2024
- Präventionskurs -
Verschenken Sie mit Freude ein Gesundheitswochenende
Qigong und Stille im Kloster Maria Laach
Dozentin:
Qigong: Bianca Jakobi
Qigong-Lehrerin mit gesetzlicher Krankenkassenzulassung nach § 20 SGB V Prävention
Seminartage:
Anreisetag: Vorabend 18 h
Abreisetag: 2. Seminartag 14 h
Anmeldungen:
+49 (0) 175 / 50 58 419
Seminargebühren:
Qigong für Anfänger*innen / Fortgeschrittene mit Klosterführung und Wanderung
Gesamtkosten 477,- € inkl. MwSt. je Seminar und Person
260,- € Seminargebühren
29,- € Tagungsraumpauschale
188,- € * Kost und Logis in der Abtei Maria Laach pro Person im EZ
Wichtige Hinweise
Die Kosten für Kost und Logis betragen im EZ 188,- € (2 x 94,- € pro Person und Tag) und
im DZ 392,- € (2 x 196,- € zwei Personen und Tag), diese werden Ihnen im Gastflügel Kloster Abtei Maria Laach
in Rechnung gestellt und sind direkt an diese zu entrichten.
Dieser Qigong-kompakt-Präventionskurs nach § 20 SGB V Prävention wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit mindestens 75,- € und bis zu 100 % bezuschusst und ist als Exerzitien anerkannt.
Bitte setzen Sie sich vorab mit Ihrer Krankenkasse und kath. Arbeitgebern in Verbindung.
Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an den Kloster- und Geländeführungen sowie an den botanischen Wanderungen auf eigene Gefahr geschieht.
Änderungen vorbehalten
Es besteht auf alle Fotos und Texte ein Copyright
