Modernes Qigong mit geführten botanischen Wanderungen

4-Tage-Qigong-Wander-Erholungswoche

Mit frischer Energie und Klarheit zu mehr Lebensfreude!

Präventionskurs nach § 20 SGB V Prävention

www.Kloster-Steinfeld.de 

Qigong Seminartage 

Genießen Sie modernes Qigong in liebevoller Achtsamkeit und Ruhe, um wieder bei sich selbst anzukommen!

Kloster Steinfeld ist ein idealer Ort, um mit Qigong in die Stille zu gehen, mit botanischen Wanderungen in Verbindung mit der Natur zu sein und sich mit hervorragender Kost und Logis verwöhnen zu lassen.  

In dieser Qigong-Wander-Erholungswoche finden Sie in achtsamer Weise in die erholsame innere Ruhe – mit sanften, weichen und fließenden Qigong-Übungen und mit Meditationstechniken. Die Qigong-Übungen sind aus dem stillen, bewegten und spontanen Formenkreis. Genießen Sie ein sehr schönes, entspanntes und ausgewogenes Qigong-Programm an allen Vormittagen und in den Abendstunden.  

An zwei Nachmittagen jeweils ca. 2,5 h bietet Ihnen Herr Dr. Linne von Berg wunderschöne botanische Wanderungen. Kloster Steinfeld ist umgeben von bezaubernder Natur. Fußläufig kann man direkt vom Kloster Steinfeld aus interessante Kurzwanderungen unternehmen oder mit PKW in weniger als 10 Minuten hochrangige Naturschutzgebiete besuchen. Herr Dr. Linne von Berg führt Sie zu drei ausgewählten Standorten und erklärt einige botanische Besonderheiten.

Zusätzlich haben Sie Zeit für sich zum Lesen, Relaxen und Spazieren gehen im Labyrinth oder im Klostergarten der Stille. 

Qigong wurde ursprünglich in daoistischen Klöstern Chinas kultiviert und entwickelt. Qigong ist eine jahrtausendalte chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, die als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) alle Übungen zusammenfasst, die im Körper die Lebensenergie „Qi“ steuern und beeinflussen. Die harmonischen Verbindungen von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung können leicht erlernt werden. Qigong beeinflusst im positiven Sinne Körper, Geist und Seele. Bei regelmäßiger Praxis fördert Qigong Ihre Selbstheilungskräfte, wirkt schlaf- und stressregulierend und beugt präventiv Burnout u.v.m. vor. 

Bei schönem Wetter können Qigong-Einheiten auch im Klostergarten stattfinden.

Dozenten:

Qigong: Bianca Jakobi

Qigong-Lehrerin mit gesetzlicher Krankenkassenzulassung nach § 20 SGB V Prävention

Wanderungen: Dr. Linne von Berg

Ist Biologie-Dozent an der Universität zu Köln.

Vorsitzender des Eifelvereins Kall e.V. und einer der bekanntesten Pflanzen- und Naturkundler der Eifel-Region.

www.Eifelverein-Kall.de

Seminartage:

Anreisetag: Montagabend 17:30 h

Abreisetag: Freitagnachmittag 14 h

Wochenende Seminargebühren: 

Qigong für Anfänger*innen / Fortgeschrittene 

360,- € Seminargebühren

  20,- € botanische Wanderungen (2 x 2,5 h)

pro Person zzgl. Kost und Logis 

Wichtige Hinweise

Dieser Qigong-kompakt-Präventionskurs nach § 20 SGB V Prävention wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit mindestens 75,- € und bis zu 100 % bezuschusst. Bitte setzen Sie sich vorab mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung.

Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an den Kloster- und Geländeführungen sowie an den botanischen Wanderungen auf eigene Gefahr geschieht.

Anmeldungen und Buchungen direkt und individuell beim Veranstalter:

Kloster Steinfeld

+49 (0) 2441 / 889 -131

gaeste@kloster-steinfeld.de

Übernachtungspreise pro Person inkl. Frühstück

a) NEUES Gästehaus "4 Sterne"            WE            

Einzelzimmer                                            85,- €             

Doppelzimmer                                          122,- €            

b) im historischen Kloster Gästehaus 

Einzelzimmer mit Bad                               61,- €

Doppelzimmer mit Bad                             94,- €

Verpflegungspreise, mit hervorragender und regionaler Küche

Mittagessen: 19,50 €, Abendessen: 15,50 € pro Person und Tag

Kursort: 

Kloster der Salvatorianer zu Steinfeld GmbH & Co. KG

Hermann-Josef-Str. 4 

53925 Kall-Steinfeld

Anfahrt mit dem Auto: 

Aachen 63 km

Bonn 67 km

Düsseldorf 100 km

Köln 65 km

Anfahrt mit der DB bis Kall Hbf:

In Kall Hbf gibt es ein TaxiBus Shuttle direkt zum Kloster Steinfeld.

TaxiBus Shuttle mit DB Ticket ist KOSTENFREI

TaxiBus Shuttle bitte ca. 45 Minuten vorher telefonisch bestellen: 02441 / 99 45 45 45

www.rvk.de

Änderungen vorbehalten 

 Es besteht auf alle Fotos und Texte ein Copyright